Dicas para o cabelo crescer mais rápido e saudável 

Comer mais alimentos ricos em proteínas    

Os alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe, leite, ovos e iogurte são importantes para o crescimento do nosso cabelo tal como vitaminas. 

Massajar o couro cabeludo ou pentear o cabelo  

Durante a lavagem dos fios, deve-se fazer uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos porque isto aumenta a circulação sanguínea  favorecendo o crescimento dos cabelos. Quem não lava os cabelos todos os dias pode pentear os cabelos durante alguns bons minutos, diariamente, porque  também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo.  

Usar corretamente o condicionador

Não se deve colocar condicionador na raiz porque isso dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios. Por isso deve-se aplicar o condicionador e o creme sem lavar, no mínimo, 4 dedos após a raiz do cabelo.

Prender o cabelo

Prender o cabelo fazendo um rabo de cavalo ou uma trança, por exemplo, exerce uma pressão moderada nos fios que pode facilitar o crescimento, mas é preciso ter cuidado porque, se houver muita pressão, o cabelo pode quebrar ou cair. Também não se deve atar o cabelo com ele molhado porque pode causar quebra.

Hidratar o cabelo 1 vez por semana

Hidratar o cabelo semanalmente com uma máscara adequada para o vosso tipo de cabelo é importante para que o cabelo cresça bonito e não fique danificado. Após lavar os fios com shampoo e condicionador, devem enxaguar muito bem, até que não fique nenhum resíduo nos cabelos porque estes podem dificultar o crescimento dos cabelos.

 Vejam qual o vosso tipo de cabelo e como cuidar dele

 

Saibam qual é o vosso tipo de cabelo e como cuidar

É importante saber qual o vosso tipo de cabelo para usar os produtos mais adequados e cuidar dos fios corretamente, mantendo-os com brilho, movimento e maciez.

 

Características do cabelo Liso 

O cabelo liso costuma ser bem sedoso, pois a oleosidade natural dos fios consegue atingir as pontas dos fios, no entanto, o uso constante de chapinha ou babyliss pode tornar o cabelo seco.

Como cuidar: Para evitar o ressecamento, os cabelos lisos precisam de hidratação a cada duas semanas e a cada lavagem deve-se usar cremes protetores térmicos antes de usar o secador ou a chapinha. 

• Liso fino-1A: fios de cabelo muito lisos, sem volume e escorridos, que não modelam e nem seguram nada, nem um grampo.
• Liso médio-1B: fios de cabelo lisos, mas com um pouco de volume, sendo que já é possível modelar as pontas e de colocar grampos.
• Liso grosso-1C: fios de cabelo lisos, mas grossos e com volume. Pode armar com facilidade e são difíceis de modelar.

Características do cabelo Ondulado

• 2A - Ondulado fino: fios de cabelo ondulados, em forma de S muito suave, fáceis de modelar, quase lisos. Geralmente não tem muito volume.
• 2B - Ondulado médio: fios de cabelo ondulados, formando um S perfeito. Tendem a ter frizz e não são muito fáceis de modelar.
• 2C - Ondulado grosso: fios de cabelo ondulados e volumosos, começando a formar cachos soltos. Além disso, não ficam grudados na raiz e são difíceis de modelar.

 Características do cabelo Cacheado

• 3A - Cachos soltos: cachos naturais, largos e regulares, bem formados e redondos, geralmente finos.
• 3B - Cachos fechados: cachos estreitos e bem formados, mas mais fechados que os cachos soltos e mais grossos, tendendo a ficar armado.
• 3C - Cachos muito fechados: cachos muito fechados e estreitos, ficando grudados uns nos outros, porém com um padrão definido.
  

 Características do cabelo Crespo

• 4A - Crespo macio: cachos pequenos, definidos e muito fechados, que parecem molas.
• 4B - Crespo seco: cachos muito fechados, em forma de zigue-zague, menos definidos do que o crespo macio.
• 4C - Crespo sem forma: cachos muito fechados, em forma de zigue-zague, mas sem nenhuma definição.

Espero que tenham gostado! 

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Dicas para aprender mais e aumentar as notas na escola!

1- Estar atento nas aulas:

2-Tomar notas:

3-Faça uma revisão dos conteúdos estudados em casa:

4-Peça ao professor para explicar novamente:

5-Tenha um horário fixo durante o seu dia para o estudo:

6- Estude em um local adequado

7-Relaxe:

8-Anote tudo na agenda:

9- Durma bem:

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13-11-2015

 

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